2025-05

たまご料理の中で何が一番好きですか？たまご焼き、スクランブルエッグ、オムライス、プリンなど、たくさん挙げられますね。今回は普段何気なく食べている「たまごの栄養」についてご紹介します。

鉄と聞くと貧血をイメージする方も多いと思いますが、免疫機能に関わることから、歯科では歯肉の治癒にも効果的であるといわれています。